Zapytaj lekarza

7 4 2 , 9 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Czekoladowy mit

Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?

Mgr Maria Kreid Dietetyk, Warszawa
67 poziom zaufania

Nie podałaś swojego wzrostu, a jest to parametr niezbędny do wyliczenia BMI i odniesienia jego wartości na siatkach centylowych. Bez tych danych nie jestem w stanie określić czy Twoja masa ciała jest prawidłowa czy nie.

Postaraj się być aktywną fizycznie, zapisz się na dodatkowe zajęcia sportowe, które pomogą Ci wymodelować sylwetkę. Może być to taniec, aerobic dla dziewcząt, gry zespołowe itp.

Ponadto pamiętaj aby unikać produktach mało wartościowych - chipsów, słonych przekąsek, żywności typu fast food (hamburgery, frytki, zapiekanki, pizza, kebab itp.), słodkich gazowanych napojów, cukru, słodyczy, ciast, ciasteczek.

Pozdrawiam

Dietetyk w poradni dietetycznej.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy