Udar mózgu stanowi 80 proc. wszystkich udarów i jest jednym z powikłań zatorowych chorób serca. Będąc główną przyczyną niesprawności osób po 40 roku życia, stanowi trzecią w kolejności przyczynę zgonów. O przyczynach powstawania udaru mózgu, opowiada prof. Janina Stępińska, kardiolog.
tak;) możliwość zawsze jest, pierwsze co mi przychodzi do głowy to spróbować róznego rodzaju relaksacji na sen (dostepne wiele na YT, np body scan, shulza etc.). Można też poczytac w internecie o "higienie snu". Jak powyższe nie zadziała, można spróbować konsultacji u psychoterapeuty i/lub podręcznika terapii własnej np. W pułapce myśli. Psychoterapeuta oceni czy konieczna jest też w razie czego konsultacja psychiatryczna.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Problemy z zaśnięciem ma prawie każdy z nas. Gdy d
Bezsenność jest chorobą, która dotyka miliony ludz
Współczesny szybki tryb życia nierzadko skutkuje p
