Jak mogę schudnąć po ciąży?

Chciałabym schudnąć 10 kg. Urodziłam 24 miesiące temu córeczkę; moja ciąża była bardzo ciężka i choć cały czas wymiotywałam, to i tak przybrałam 30 kg. Lekarze mówili pod koniec ciąży, że to zatrucie ciążowe i dlatego tyle przybrałam. No, bo jak tyć, skoro co zjadłam, zaraz zwymiotowłam. Na szczęście urodziłam śliczną, zdrową córeczkę, ale niestety miałam cesarkę, więc proszę was o pomoc. Jak mogę schudnąć 10 kg? Próbowałam już wielu diet i schudłam 20 kg, ale od 6 miesięcy walczę, żeby schudnąć 10 kg. Proszę, pomóżcie mi.
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty