Jak mogę schudnąć z wagi 61/62 kg?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Ważę 60-62 kg przy wzroście 165 cm. Jak mogę skutecznie schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Jak schudnąć do 62 kg? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
• 156 cm, 62 kg - jaka dieta będzie dla mnie odpowiednia? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak mogę schudnąć 7-10 kg w miesiąc? – odpowiada Mgr Maria Kreid
• Ważę 62 kg przy wzroście 158 cm. Jak szybko schudnąć 15-20 kg? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Ile kg można schudnąć, stosując taki tryb życia? – odpowiada Mgr Maria Kreid
• Jak schudnąć 4 kg w 3 dni? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Walka z nadwagą - metody – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Mam 15 lat i ważę 73 kg. Czy mogę schudnąć, żeby nie zaszkodzić zdrowiu? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak schudnąć 15 kg w 1,5 miesiąca? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska