Dieta 1000 kalorii
Witam,
Wraz z rodzicami powinnaś jak najszybciej udać się do lekarza i dietetyka. Lekarz sprawdzi, czy Twój organizm funkcjonuje prawidłowo, dietetyk pomoże wychwycić popełniane błędy żywieniowe. Nie możesz odchudzać się bez nadzoru rodziców i specjalistów. Rośniesz, a do tego procesu niezbędna jest energia i składniki odżywcze. Piramida Zdrowego Żywienia jest dostępna na stronie:
http://abczdrowie.pl/piramida-zdrowego-zywienia
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak mogę szybko schudnąć, co jeść i kiedy? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak mam schudnąć? Mam 10 lat – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak mogę schudnąć, czy ćwiczenia będą pomocne? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- 14 lat, 172 cm, 90 kg. Czy mogę schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Chcę bez krępacji iść na basen. Jak mogę schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 12 lat 159,5cm i ważę 64kg, moje koleżanki ważą po 40 kg. Proszę, chcę schudnąć – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak i co mam robić, żeby szybko schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam nadwagę i szukam diety. Jak mam schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Pomocy, jak schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Chcę schudnąć, ale jak to zrobić? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Nowy program odchudzania opracowany przez polskich ekspertów
1700 otyłych pacjentów z całej Polski w ciągu trze
Odchudzanie po porodzie
Posiadanie dziecka to wspaniałe przeżycie dla każd