Jak mogę szybko schudnąć z brzucha i szczególnie z ud i w ogóle z całych nóg?
Mam 22 lata, ważę 61 kg, mam 170 cm wzrostu, jestem kobieta. Mam niedoczynność tarczycy, ale chciałabym tylko wiedzieć jak szybko schudnąć z brzucha i ud, gdzieś w ok 1 miesiąc.
Pomocy, z góry dziękuję :)