Jak mogę szybko stracić na wadze po lekach anty.?
Witam.
Mam 28 lat,167cm wzrostu i niestety ważę 77kg. Cztery lata temu urodziłam dziecko,po porodzie nie było problemu z powrotem do dawnej wagi- 52kg. Problem zaczyna się, kiedy po roku od porodu zaczynam brać leki antykoncepcyjne Y***, jak dobrze pamiętam pisownie. Brałam je przez 6 miesięcy i lekarz stwierdził, że to że tyje jest normalne i organizm musi się przyzwyczaić. W sumie leki brałam dwa lata.
Mam siedzący tryb życia, nie pracuje, zajmuje się dzieckiem i chorymi dziadkami. Posiłki jadam bardzo nieregularnie i czasem mój pierwszy jest dopiero o 17tej. W rodzinie występuje nadwaga (mama i babcia). Próbowałam wcześniej się odchudzać, ale po pewnym czasie wracałam do dawnej wagi. Niestety bardzo bym chciała stracić ok 15kg, ale nie wiem już co mam zrobić.
Z góry dziękuję za odpowiedź.
