Jak najlepiej zaplanować odchudzanie?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Ile mogę przytyć jedząc tak, jak do tej pory i czy głodówka to dobry sposób na odchudzanie? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Mam otyłość I stopnia - jak mogę schudnąć? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
• Czy dieta "Odchudzanie na zawołanie" jest dobra do dłuższego stosowania? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Odchudzanie dla 12-latki – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• W jaki sposób się odchudzać? – odpowiada Mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Oponka na brzuchu a wskazania do odchudzania – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Co mogę zrobić żeby się nie obżerać? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Zdrowe odchudzanie dla nastolatki – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak mogę wrócić do starej wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Nadwaga i odchudzanie u 60-latki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)