Dzień Dobry Panu,
Sugerowałabym, by patrzył Pan w twarz, w pobliżu oczu, nie tak wprost (na początek),
wyobrażając sobie, ze są to Osoby, które Pana lubią.
Wypracuje Pan sobie taki nawyk i będzie to już zwyczajnością, czego Panu serdecznie życzę.
irena.mielnik.madej@gmail.com
Witam
Lęk przed publicznymi przemówienia jest problemem z którym boryka się wiele osób. Myślę że Pana trudności są związane z brakiem akceptacji swojej wady wzroku. Polecam Panu konsultację z psychologiem, psychoterapeuta który pomoże Panu zrozumieć przyczyny niskiej samooceny i lękiem przed nawiązaniem kontaktu wzrokowego
Pozdrawiam serdecznie
Kamila Jakubowska
Witam Pana,
Sądzę, że zbyt często przypomina sobie Pan o trudnościach ze wzrokiem w dzieciństwie. Zrobił Pan dla siebie bardzo dużo: okulary, soczewki, a teraz trzeba wykonać następny krok czyli zdecydowanie podnieść samoocenę. Dzisiaj tak wiele osób nosi okulary, że już nie zwracamy na nie uwagi - chyba, że są wyjątkowo wystrzałowe: kolor, kształt.
Sądzę, że w Pana otoczeniu dużo ludzi nosi okulary. Więc jeżeli Pan nastawi się na podniesienie swojej samooceny będzie Pan spokojnie patrzył każdemu w oczy. Ale Jeśli jest to potrzebne to proszę iść na kilka sesji do psychoterapeuty.
Pozdrawiam, życząc wszystkiego dobrego na święta Bożego Narodzenia i w Nowym Roku,
Alicja M. Jankowska
http://psychoterapie-szczecin.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można nauczyć się nawiązywania kontaktów z ludźmi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Problem z utrzymaniem kontaktu wzrokowego podczas rozmowy – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dobór odpowiednich soczewek – odpowiada Lek. Rafał Jędrzejczyk
- Jak otworzyć się na kontakty z ludźmi? – odpowiada Mgr Katarzyna Łapińska
- Jak pokonać nieśmiałość i nauczyć się uśmiechać? – odpowiada Mgr Karolina Kapias-Gryczon
- Dlaczego mam problem z kobietami? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, depresja i iluzje wzrokowe – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Wada wzroku a praca jako marynarz śródlądowy – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
- Lęk przed patrzeniem ludziom w oczy – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Neuropatie nerwu wzrokowego a ciśnienie oczu – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
artykuły
Wada wzroku nie jest ograniczeniem - rozmowa z Jerzym Płonką
Wspinaczka po górach? Nie widzę przeszkód! - mówi
Gotowe okulary z drogerii mogą zniszczyć twój wzrok. Kupujesz na własne ryzyko
"Zobacz jakie okulary zamówiłam sobie na chińskim
Wiele możliwości leczenia zaćmy - nowoczesne soczewki wewnątrzgałkowe
Polacy żyją coraz dłużej, a sprzyja temu m.in. lep