Jak oblicza sie dni płodne?
Mam takie pytanie jak oblicza się dni płodne i nie płodne?
Witam!
Istnieje wiele metod wyznaczania dni płodnych i niepłodnych w cyklu. Najbardziej dokładne opierają się na codziennej obserwacji śluzu szyjkowego, pomiarach temperatury ciała i odejmowaniu określonej liczby dni od długości cyklu (metoda objawowo-termiczna). Obserwacje notuje się na specjalnych wykresach. W okresie płodnym śluz szyjkowy (czyli to, co można zobczyć na majtkach i odczuć przy wejściu do pochwy) jest obfity, przejrzysty i ciągnący się (porównywany często do białka jaja), dający wyraźne uczucie wilgotności. Pierwszy dzień po miesiączce, w którym zaobserwujemy taki śluz, uznajemy za początek okresu płodnego. Początek dni płodnych wyznacza się także z obliczeń- przez odjęcie 20 lub 21 dni (zależnie od ilości obserwowanych dotąd cykli) od najkrótszego z dotychczasowych cykli. Okres płodny kończy się trzeciego dnia wieczorem po ostatnim dniu, w którym śluz miał wymienione wyżej właściwości. Bierzemy pod uwagę również temperaturę, która rośnie nieco tuż po owulacji i pozostaje podwyższona aż do miesiączki. Dni płodne kończą się trzeciego dnia wieczorem po wzroście temperatury. Jeśli dzień ten nie pokrywa się ze zmianą właściwości śluzu, to bierzemy pod uwagę to zjawisko, które pojawiło się później. Zwykle nauka samoobserwacji zajmuje kilka cykli- po tym czasie staje się zupełnie "automatyczna".
Powyżej zarysowałam tylko ogólne zasady metody. Wiele informacji na ten temat znajduje się w internecie, kursy naturalnego planowania rodziny organizują też różne poradnie, m.in. przykościelne (te nie pobierają opłaty). Pozdrawiam serdecznie!
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak rozpoznać dni płodne i kiedy najlepiej współżyc? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Jak obliczać dni płodne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak obliczyć dni płodne przy nieregularnych cyklach? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- W jaki sposób wyznaczyć dni płodne? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Jakie są metody obliczania dni płodnych? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak należy obliczać dni płodne? – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
- Jak wyliczyć dni płodne u kobiety na podstawie miesiączki? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Kalendarzyk małżeński - obliczanie dni płodnych – odpowiada Lek. Anna Syrkiewicz
- Obliczanie dni płodnych przy nieregularnych cyklach menstruacyjnych – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak obliczyć dni płodna kiedy zmieniła się długość cyklu? – odpowiada Lek. Aneta Zwierzchowska
artykuły
Metoda angielska
Metoda angielska jest odmianą metody objawowo-term
Dni niepłodne - objawy, obliczanie i płodność
Dni niepłodne to okres, kiedy kobieta ma najmniejs
Prawdopodobieństwo ciąży - stosunek przerywany, dni niepłodne, okres, karmienie piersią, ryzyko ciąży, gdy...
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę przy stosowaniu