Witam, zachęcam do skorzystania z wizyt u psychoterapeuty. Przede wszystkim dostanie Pani potrzebne wsparcie i bedzie sie Pani miała możliwość przyjrzenia co takiego nie pozwala Pani odejść. To bardzo ważne, poniewaz za tym stoją prawdopodobnie Pani uwarunkowania psychologiczne, które powodują, ze trudno jest Pani o siebie zadbać i chronić sie przed toksycznymi ludźmi. Pozdrawiam
Dzień dobry,
Proszę rozważyć konsultacje u psychoterapeuty, np.: w PZP (w ramach NFZ) lub prywatnie. W internecie dostępna jest również lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego wg miejscowości.
Dzień dobry,
Jeden duży krok już za Panią- zdanie sobie sprawy,że relacja, w której Pani pozostaje jest toksyczna i niekorzystna. Rozumiem,że ciężko znaleźć w sobie motywację do wykonania kolejnego kroku. Dlatego proponowałabym spotkanie z psychologiem. Pozwoli to Pani spojrzeć z dystansem na całą sytuację i poszukać mechanizmów, które utrudniają zakończenie relacji.
Powodzenia,
Katarzyna Batugowska
Pomocna będzie wizyta u psychologa i podjęcie terapii, aby zastanowiła się pani, co panią w tym związku trzyma i nie pozwala odejść.
Elżbieta Grabarczyk
http://ppp-salamandra.blogspot.com/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak odejść z tego toksycznego związku? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Po czym poznać, że mój partner to toksyczny człowiek? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Uwolnienie się od partnera i zakończenie toksycznego związku – odpowiada Mgr Elżbieta Schabowska
- Dlaczego moja matka jest toksyczna? – odpowiada Mgr Agnieszka Nowogrodzka
- Problem z zaufaniem w związku i strach przed zranieniem – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Kłamstwa i brak zrozumienia w związku – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Lęk przed seksem i rozebraniem się przed mężczyzną – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Czy można stosować Alprox równocześnie z Tritico przy depresji lękowej? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Wystąpienie obojętności – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy depresję można zdiagnozować na podstawie badań krwi? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer