Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak oduczyć się jedzenia w nocy?

Dzień dobry, Czy zna Pani jakiś sposób na odzwyczajenie się kilkukrotnego wstawania w ciągu jednej nocy i jedzenia, często nieświadomie. Jeśli tak proszę o odpowiedź na email . Pozdrawiam.
MĘŻCZYZNA, 35 LAT ponad rok temu

Witam
Problem jest złożony i wielowątkowy i aby skutecznie się z nim uporać trzeba dotrzeć do przyczyny tych zachowań ,które mają charakter kompulsywny. Kompulsywne objadanie się to zajadanie emocji...i aby się z tego uwolnić trzeba zająć się emocjami, które są przyczyną napadowego jedzenia w nocy. proponuję zgłosić się do doświadczonego terapeuty , aby rozkminować krok po kroku to, co jest przyczyną opisanych zachowań. Pozdrawiam
Anna SZyda

0

Witam, przesyłam link do artykułu: http://www.psychiatria.pl/artykul/syndrom-nocnego-jedzenia/3363/2. Ważne jest sprecyzowanie przyczyn podjadania, np. stres. Warto zadbać o zbilansowaną dietę w ciągu dnia, stosować przed snem relaksację np. Progresywną relaksację mięśni metodą Jacobsona (https://www.youtube.com/watch?v=GnyCpEh39hs). Może Pan skorzystać z pomocy ośrodka zajmującego się leczeniem zaburzeń snu.
Pozdrawiam serdecznie

0

Witam serdecznie,

To, co Pan opisuje może być zespołem nocnego jedzenia, który zalicza się do zaburzeń odżywiania. Jeżeli zauważył Pan jego objawy i chciałby się Pan tego oduczyć, niezbędna jest pomoc psychologiczno-terapeutyczna. Zachęcam więc do wizyty u psychologa/psychoterapeuty, by porozmawiać o problemie i się z nim uporać.

Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam serdecznie,
Magdalena Rachubińska
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak oduczyć malucha jedzenia w nocy?

Mojego synka karmiłam piersią do 8-go miesiąca i od dwóch tygodni karmię go butelka. Jednak maluszek ma dziwne pory karmienia i chciałabym go przestawić na inną porę. Jego karmienie wygląda tak: 6.00 mleczko 150ml, potem nie chce nic jeść aż do 12.00, pije znowu mleko 90ml albo i wcale i zasypia na ok 2h; 14.00 obiadek ze słoiczka 16.00; mleczko 90-150ml; 18.00 deserek (ale zjada tylko pół słoiczka); 20.00 mleczko 150ml; 24.00 mleczko 150ml; 4.00 mleko z piersi. Jak karmiłam go piersią to w nocy jadł co 2h i myślałam że jak zacznę go karmić mlekiem modyfikowanym, to naje się bardziej i będzie przesypiać całą noc albo tylko raz się obudzi na jedzonko. Dodam, że nie podaję mu mleka z kaszką, tylko samo mleko. Myślę, że może synek nadrabia w nocy jedzenie, bo w ciągu dnia robi sobie 6h przerwę (czasami i dłuższą). Czy jest to normalne u takich maluszków, że przestawiają sobie dzień z nocą i jak to zrobić, by jadł w dzień, a w nocy spał?

MĘŻCZYZNA ponad rok temu

Witam:)

Maluszek może budzić się  jeszcze w nocy i jeść na tzw. żądanie, zwłaszcza, że nie potrafi jeszcze mówić i sygnalizuje swoją potrzebę właśnie w taki sposób:) Zachęcam do wprowadzania większej ilości stałych pokarmów w ciągu dnia i zachęcanie malucha do jedzenia łyżką:) Warto włączyć do diety np. mus z jabłek, ziemniaków, brokułów, mięso z indyka, królika i cielęciny:) Proszę włączyć biszkopty, chrupki kukurydziane, chlebek (najlepiej taki, który jest pieczony na zakwasie, z ekologicznej piekarni:)

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Oduczenie jedzenia w nocy rocznego dziecka

Witam,chciałabym oduczyc prawie roczne dziecko jedzenia w nocy.karnie piersią,ostatnio podaje mleko modyfikowane 210 ml i dziecko nadal się budzi.uważam zebudzi się z przyzwyczajenia bardziej niż z głodu lecz z drugiej strony jak niepodam piersi to jest płacz.wody Pic nie chce.jakie SA sposoby by dziecko nie budziło się w nocy?co powinno jeść dziecko w ciągu dnia by nie było głodne w nocy?
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk

Witam,

Droga Mamo, masz rację dziecko może się budzić z przyzwyczajenia. W styczniu ja odstawiałam ponad roczne dziecko od piersi, również budziło się bardzo często. Niestety kilka nocy było troszkę przepłakanych. Z doświadczenia jako mamy(a mam trójkę dzieci) i dietetyka wiem że nie jednej recepty. W ciągu dnia dziecko dobrze jeżeli ma określone pory jedzenia, nie podjada pomiędzy nimi ciasteczek, paluszków, chrupek i innych wyciszaczy-umilaczy:) Wieczorem ja podaję mojemu Synkowi płatki owsiane na wodzie z daktylem taka porcja 150g mała miseczka bo wiem, że mleko i tak pić będzie. Mleko wypija tak ok 1,5h po tej kolacji i jest to 170ml ale z kleikiem, tj. do mleka dosypuję łyżeczkę kleiku ryżowego jest wtedy bardziej sycące. Na dzień dzisiejszy budzi się raz albo wcale:) Proszę spróbować mniejszej porcji mleka ale z kleikiem i jak się obudzi to zamiast wody, też mleko.

Pozdrawiam i cierpliwości życzę;)

Sylwia Ogrodowczyk
dbamodiete.pl

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty