Wzięcie odpowiedzialności za swoje decyzje, pogodzenie się z konsekwencjami, zadośćuczynienie (jeśli jest możliwe lub wymagane) a także wybaczenie sobie stanowi proces domykający podobne sytuacje. Ważne, by pozwolić sobie na emocje, ale także przejść cały ten proces i odbudować poczucie wartości i pewności siebie. Jeśli kryzys związany z wypadkiem jest zbyt silny, by zrobić to samemu, warto skorzystać z pomocy specjalisty- psychologa, psychoterapeuty. Jeśli nie ma Pan możliwości skorzystania z tradycyjnego gabinetu, można pomyśleć o gabinetach online.
Witam Pana Serdecznie,
Proszę potraktować ten wypadek jako wskazówkę rozwojową, jako cenną lekcję.
Powiem, że miał Pan dużo szczęścia, i proszę być za to wdzięcznym.
Panu, ani Nikomu Innemu nic się nie stało i to jest najważniejsze.
A materia, jest rzeczą nabytą.
Doświadczenie, które Pan nabył zaprocentuje.
Zawsze coś jest po coś....
Życzę Panu zobaczenia jasnej strony,
Irena Mielnik-Madej
Witam serdecznie,
Pisze Pan o konsekwencjach swojego zachowania pod wpływem alkoholu. Zastanawia się Pan jak sobie poradzić z kosztami czy z tym, w jaki sposób się Pan zachował ? Nie określił Pan tego dokładnie.
Warto skorzystać z pomocy psychologa, jeżeli to wydarzenie miało dla Pana duże znaczenie emocjonalne. Zapraszam na rozmowę indywidualną, która jest możliwa również przez SKYPE.
Pozdrawiam, Magdalena Rachubińska (psycholog, psychoterapeuta)
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Święta Bożego Narodzenia dla osób w żałobie mogą b
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
