Jak pokonać niską samooceną?
Mam niską samoocenę ? Co mam zrobić ? Czuję się nieatrakcyjna . Myślę że inni są lepsi ode mnie . Co jest nie tak ?
Dzień dobry,
Może Pani skorzystać z pomocy psychologa lub psychoterapeuty, np.: w Poradni Psychologicznej, Poradni Zdrowia Psychicznego (w ramach NFZ).
Witaj. Skonsultuj się z terapeutą :) Myślę, że pomoc specjalisty jest potrzeba aby ogarnąć Ciebie i twój pogląd :) Jeśli będziesz chciała to zapraszam do wspólnej korespondencji.
Pozdrawiam serdecznie
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak walczyć z samotnością i depresją? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak motywować partnera, który ma niską samoocenę? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Niska samoocena, utrata pracy i zdrada – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Brak chęci do życia i lęk o swoje zdrowie u 21-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nieśmiałość 26-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niska samoocena i wahania nastrojów u 18-letniej osoby – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak pomóc partnerce zwalczyć niską samoocenę? – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Problem z niską samooceną i z poczuciem własnej wartości – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Jak poradzić sobie ze swoją niską samooceną? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak poprawić zaniżoną samoocenę w wieku 40 lat? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
