Jak pomóc osobie ze stanami lękowymi?

Mam 22 lata. Od pół roku spotykam się z mężczyzną trochę starszym ode mnie. Nie chcę opisywać całej historii. Problem tkwi w tym, że on ma nerwicę, stany lękowe. Chodzi na terapię, rozmawiamy o tym, ale zastanawiam się, co robić, kiedy sytuacje, gdy dopada go lęk, powracają. Chciałabym mu pomóc, nie wiem, czy "przeczekanie" jest jedyną dobrą formą wsparcia. Co mogę zrobić? Myślę, że może podświadomie oczekuje ode mnie czegoś konkretnego, ale nie umie tego wyrazić. Boję się, by to nie zniszczyło naszych relacji.

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Myślę, że dobrym rozwiązaniem byłaby wspólna wizyta u psychoterapeuty, do którego chodzi Pani partner. Podczas takiej wizyty psychoterapeuta omówi z Państwem konkretne sytuacje i pokaże właściwe sposoby reagowania.

Na szybko mogę poradzić, aby starała się Pani dać partnerowi poczucie bezpieczeństwa oraz stabilności w Państwa związku.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty