Jak pomóc sobie w toksycznym związku?

Tkwie w toksycznym zwiazku od 6 lat ( z przerwami kiedy myskalam ze w koncu mi sie uda od ego oderwac ) niestety nic nie skutkowało. Kocham tylko i wylacznie jego i jak chcialam stworzyc z kims innym taka relacje zawsze ranilam druga osobe poniewaz suma sumarum wiem ze ucuciem milosci daze tylko jednego faceta. on chce ze mna byc, ja chce byc z nim ale nie potrafimy sie dogadac i naszym problemem jest wiele bledow w przeszlosci przez ktore nie potrafimy sie teraz dogadacc. Jak uratowac zwiazek??

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Psychologia Nieszczęśliwa miłość Toksyczne związki

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Mogą Państwo udać się do psychoterapeuty, który zajmuje się terapią par / małżeńską. Niewiele ośrodków prowadzi taką formę pomocy w ramach NFZ, bardziej dostępna jest w ofercie prywatnej.

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak odejść z tego toksycznego związku? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Wpływ toksycznego związku na zdrowie – odpowiada Mgr Marta Pociecha
Poczucie opuszczenia w małżeństwie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak pomóc osobie, która jest w toksycznym związku? – odpowiada Mgr Adam Horak
Brak uczucia miłości do partnera i tęsknota za innym – odpowiada Mgr Ewa Czernik
Jak odejść z toksycznego związku? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
Jak sobie poradzić po tym toksycznym związku? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Brak uczucia szczęścia w związku – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Jak poradzić sobie z toksycznym związkiem w wieku 33 lat? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Ucieczka z toksycznego związku – odpowiada Mgr Agnieszka Lipińska

artykuły

Czym ubezpieczenie turystyczne różni się od ochrony w ramach EKUZ?

Jeśli wyruszasz w podróż za granicę, powinieneś po

Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii

Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych

Skierowanie do psychologa? A w jakim celu?

By otrzymać pomoc psychologiczną w ramach ubezpiec

Jak pomóc siostrze, która jest w toksycznym związku?

Moja siostra od roku żyje w toksycznym związku gdzie jej partner bije ją upokarza przy obcych ludziach wyzywa zabrania kontaktów z rodziną dziećmi były takie momenty że chciała odejść ale gdy on się pojawiał zaraz wracała do niego gdzie mogę znaleść kogoś kto mi pomoże ją wyrwać z tego chorego zwiążku?

KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu

Psychologia Toksyczne związki

Piotr Bochański Psychologia, Sulechów

70 poziom zaufania

Można złożyć doniesienie na Policję lub do Prokuratury o podejrzeniu popełnienia przestępstwa na osobie Pani siostry.

Mgr Marta Belka-Szmit Psycholog, Kraków

55 poziom zaufania

Trudne są takie sytuacje. Zawiadomienie policji bez zgody siostry, może paradoksalnie zwrócić ją przeciwko Pani - ofiary często wypierają się wszystkiego i stają po stronie "oprawcy".
Proszę łagodnie, ale stanowczo podsuwać siostrze sygnały, dotyczące przemocy. Może jakiś artykuł, może ankieta. Do tego mówienie jej o swoich uczuciach, o tym że Pani trudno znosić zachowanie jej partnera, że Pani się o nią martwi. Może ją Pani zachęcać do konsultacji z psychologiem, do samodzielnego zawiadomienia policji o przemocy. Może Pani być obecna, kiedy ona potrzebuje wsparcia.
Jednak jeżeli siostra sama nie zdecyduje się odejść, w żaden sposób nie wyrwie jej Pani z tego związku...

http://www.krakowpsycholog.com.pl/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak pomóc osobie na skraju wyczerpania psychicznego? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Odzyskanie poczucia własnej wartości po toksycznym związku – odpowiada Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Jak radzić sobie z przemocą psychiczną w związku? – odpowiada Mgr Monika Wróbel
Powrót do partnera, który bije – odpowiada Mgr Agata Kulpa-Kulpińska
Jak sobie pomóc, gdy osoba uzależniona od alkoholu jest agresywna? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak pomóc byłemu partnerowi w zrozumieniu rzeczywistości? – odpowiada Marta Osińska-Białczyk
Jak radzić sobie z agresją wobec rodzica? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Po czym ropoznać ofiarę przemocy psychicznej? – odpowiada Mgr Marta Belka-Szmit
Jak powstrzymać współpracownicę przed pomówieniami? – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Jak mam pomóc siostrze? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska

artykuły

Lubelskie. Zgłosiła się na zabieg, po operacji odkryła fatalną pomyłkę chirurga

74-latka z Zamościa zgłosiła się do szpitala w Hru

Lekarze odpowiadają Czarnkowi. "Więcej merytoryki, mniej emocji"

Ostatnie działania NIL spotkały się z ostrą krytyk

Siostra zmarłej Agnieszki z Częstochowy wydała oświadczenie. Złożono zawiadomienie do prokuratury

Do tragicznej śmierci 37-letniej Agnieszki z Częst

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Jak pomóc bliskiej osobie będącej w toksycznym związku?

Witam Moja mama 76l ma męża, który jest po udarze. Jest słaba psychicznie i przez lata pozwoliła się "zamknąć". Jest zależna od jego humorów. On jest agresywny (ma czas spokoju, na zmianę) rzuca meblami, krzyczy, upokarza, odsunął ją od znajomych, rodziny. Nie była nawet na komunii wnuka, bo powiedział, że jej nie wypuści siłą nawet. Ona go usprawiedliwiała, że to chory człowiek na rencie, ale tak nie może być! Co można zrobić w takiej sytuacji; ona nie umie podjąć decyzji (jest wygodna, bo on robi zakupy, gotuje, ale i zastraszona) on jest coraz gorszy... Nie można zadzwonić, ani się zobaczyć, bo ma potem nieprzyjemności.. Proszę o wskazówki..

KOBIETA, 52 LAT ponad rok temu

Agresja Psychologia

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam,
wskazana jest szczera rozmowa z mamą, proszę dopytać - jak mama czuje się w tej sytuacji? Czy jest możliwość odizolowania mamy na jakiś czas, np. sanatorium? Można skorzystać z porad w Oddziale Interwencji Kryzysowej.
Pozdrawiam serdecznie

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry Pani,

Dziękuje Pani za kontakt :)

Odpowiadając na Pani pytanie, również uważam, że tak nie może być! za Pani słowami: "ale tak nie może być!"

Jednak z drugiej strony, z jakiegoś powodu, Pani Mama nadal jest w związku "toksycznym" z Pani Ojcem, godząc się na ustalone zasady;
"... jest wygodna, bo on robi zakupy, gotuje, ale i zastraszona)... ."

Z Pani relacji wynika, że Mąż Mamy ma taki (apodyktyczny oraz przemocowy) styl funkcjonowania, do którego mocno przywykł
jak i przywykła Pani Mama - do tego stopnia, że nie zauważa
nawet uwikłania/zależności/przemocy? w związku oraz tego, że ta
relacja małżeńska godzi w Mamy szacunek do samej siebie, izolując Ją od Rodziny i Znajomych.

Co Pani może?
Zachęcałabym Panią, do zainspirowania Pani Mamy do osobistej wspierającej konsultacji/pracy terapeutycznej, pod okiem Psychologa, by Pani Mama zrozumiała samą siebie, że zachowania Męża są naruszaniem granic osobistych - oraz zrozumiała intensywność destruktywnych wzorców komunikacyjnych w relacji małżeńskiej.

Z Pani strony (domniemam) pomocne mogłoby być zaoferowanie dla
Mamy wsparcia psychicznego/fizycznego (na tyle, na ile to dla Pani możliwe) niezależnie od konsekwencji.
Być może taki komunikat, że Pani/ktoś wierzy w Mamę, będzie natchnieniem/szansą dla Mamy, na uczynienie Tego Czegoś dla siebie..., niezależnie od obecnej sytuacji.

Celowa byłaby konsultacja specjalistyczna/diagnostyczna Męża Pani Mamy (do rozważenia).

Można też inaczej...zainterweniować do odpowiednich organów np. Niebieskiej Linii, Ośrodka Interwencji Kryzysowej, celem uzyskania optymalnych wskazówek/wsparcia.

Jednak.., do tego potrzebna jest zgoda Pani Mamy oraz działanie
w porozumieniu z Mamą.

Gdyby miała Pani życzenie rozmowy ze mną, zapraszam do kontaktu via Skype.

Z przesłaniem dla Pani i Mamy Tego, Co jest teraz najbardziej potrzebne!

irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605