Jak poradzić sobie z bólem statu skokowego lub okolic?
Witam,
od tygodnia doświadczam bólu stawu skokowego lub okolic. Problem pojawia się podczas chodzenia i zginania stopy ku górze. Ból jest ciągnący, umiejscowiony kilka centymetrów nad stawem skokowy z przodu łydki. Podczas chodzenie się nasila, ale przy stawianiu kroków na przód stopy jest mniejszy. Co mogę zrobić? Nie sądzę żeby było to zwykle przeciążenie mięśni