Proszę pójść do poradni zdrowia psychicznego lub gabinetu prywatnego i zapisać się na konsultację do psychologa/ psychoterapeuty.
Z jakiegoś powodu tak Pan się czuje, może warto odkryć jego przyczynę?
Dzień dobry,
Jeżeli chce Pani zmienić swój sposób przeżywania / funkcjonowania to namawiam na podjęcie profesjonalnego leczenia, np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego, Poradni Leczenia Nerwic, prywatnie.
Witam serdecznie
Jest Pani młodą osobą, z pewnością utalentowaną. Jeśli otoczenie Panią "dołuje", to warto wybrać nowych znajomych :) Wybrać się do biblioteki i porozglądać się z kim można by zamienić parę słów. Jeśli jest Pani osobą wierzącą - można dołączyć do grupy przy kościele. Rozumiem, że skoro Pani nie pracuje to czerpie pomoc finansową od rodziców. Warto może zadbać o poprawę relacji z nimi.
Proszę spróbować poszukać jakiejś pracy, choćby prostej, ale dzięki temu pozna Pani nowych (miłych?) ludzi :)
A może spacery z pieskiem, wtedy jest szansa bez zobowiązań porozmawiać z innymi właścicielami psów na spacerze.
Nie warto porównywać się z innymi, być może oni zazdroszczą Pani wolności, braku zobowiązań... Każdy medal ma dwie strony.
A może jakiś wolontariat, by poczuć radość z dawania?
Życzę dobrych pomysłów i zachęcam do wizyty u psychiatry, żeby się "wygadać", i może - otrzymać potrzebne lekarstwo.
Pozdrawiam
Łucja Fitchman
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy to mogą być oznaki nerwicy lękowej? – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Jak poradzić sobie z problemem w relacjach z matką? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poradzić sobie z przywiązaniem do terapeuty? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Problem z relacjami z innymi ludźmi – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Brak siły do życia u 20-latki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak radzić sobie z brakiem rodziny? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Niska samoocena i brak pracy u 29-latki – odpowiada Mgr Danuta Michalczyk
- Brak zainteresowania swoim życiem i niska samoocena – odpowiada mgr Monika Góra
- Trudności z poradzeniem sobie z problemami życiowymi – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Brak chęci do życia, płacz i smutek – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
artykuły
Podarować osamotnionym seniorom Wigilię. "Pani Asia ma wiele wspólnego z naszą zmarłą mamą. Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją zrozumieć"
- Może Bóg tak chciał, żebym mogła lepiej ją z
"Nie jestem zaklinaczem dzieci. Jestem psychologiem. Uczę, jak wychowywać" - rozmowa z Michałem Kędzierskim
Pięciolatek, który podczas ataku złości demoluje m
Koronawirus. Przeszli COVID-19, dziś walczą z powikłaniami. Jak choroba zmieniła ich życie?
Nawet ci, którzy przeszli zakażenie koronawiusem ł