Jak poradzić sobie z hipochondryzmem?

mój problem niszczy moje życie osobiste oraz obniża jakość życia.Jestem hipochondryczką, kazdy ból czegokolwiek doprowadza mnie do szału, doszukuje się wszelakich chorób najczęściej tych nieuleczalnych. Żyje mi się tym coraz trudniej i obawiam się, że będzie jeszcze gorzej:(

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Hipochondria Psychologia Psychoterapia

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i podjąć się leczenia zaburzeń hipochondrycznych.
Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ - np.: w Poradni Zdrowia Psychicznego lub prywatnie.

Mgr Patrycja Stajer

Przede wszystkim proszę się skoncentrować na pozytywnych aspektach swojego życia. Pozytywne akcje, pozytywne interakcje, ale przede wszystkim, pozytywne myslenie. Kiedy stosujemy sie do tych trzech prostych regul zwykle wszystko jest w porządku w naszym zyciu. Jednak może byc tak,że sama nie znajdziesz na tyle motywacji i potrzebna będzie terapia.

Z poważaniem

Franciszek Bartkiewicz

Mgr Elwira Chruściel Psycholog, Warszawa

62 poziom zaufania

Witam,

zachęcam do konsultacji z psychologiem. Hipochondria jest skutecznie leczona za pomocą psychoterapii. Praca nad tym problemem powinna pomóc Pani poczuć podniesienie jakość życia.

Pozdrawiam,
Elwira Chruściel

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak poradzić sobie ze zdradą żony? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Uzależnienie od grania na giełdzie i alkoholu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Kontrolowanie dziewczyny i problem z zazdrością – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Picie alkoholu na złagodzenie problemów – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Uzależnienie od narkotyków i próby samobójcze u syna – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Strach przed popełnianiem tych samych błędów – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
Nerwica z histerią i zaburzeniami lękowymi – odpowiada Lek. Paweł Brudkiewicz
Samodzielne walczenie z uzależnieniem od alkoholu – odpowiada Mgr Marek Lisowski
Samodzielne poradzenie sobie z depresją zamkniętą – odpowiada Mgr Marek Lisowski
Zaufanie do męża podczas leczenia uzależnienia od narkotyków – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

Jak poradzić sobie z hipochondryzmem?

artykuły

Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką

Psychoterapia humanistyczna

Jak radzić sobie ze stresem w pracy? (WIDEO)

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła