Jak postępować z blizną po urazie łydki?
Miesiąc temu rozcięłam sobie łydkę. Rana nie była szyta, zagoiła się przez ziarninowanie. Obecnie odpadł mi strup i mam świeżą, czerwoną bliznę. Czy powinnam ją natychmiast smarowa jakimiś maściami czy poczekać aż blizna się trochę zagoi? Czy też pielęgnować ją w jakiś inny sposób. Blizna ma ok.10 cm. Drugie pytanie to kiedy mogę korzystać z aktywności fizycznych takich jak basen czy fitness?