Jak postępować z tymi skokami ciśnienia?
Witam prosze o porade. Zmagam sie z problemem cisnienia, otoz dokladnie 2 tygodnie temu dostalem prawdopodobnie ataku paniki od tamtej pory zauwazylem wahania cisnienia tetniczego. Ogolnie nie mialem nigdy problemu z tym, uprawiam sport jestem przed 30 rokiem zycia. Lekarz zlecil abym reguralnie mierzyl cisnienie przez jakis czas, niestety po epizodzie z napadem paniki bardzo denerwuje sie podczas pomiaru (prawdopodobnie lek przed zlym wynikiem), czy wahania w pomiarach moga miec zwiazek ze stresem/zdenerwowaniem w danej chwili, i w jaki sposob w takim razie dowiedziec sie czy jest nadcisnienie czy nie.
Dodam ze mialem robione badania krwi, rtg klatki, ecg serca, wszystkie wyniki wyszly okej.
Wahania o ktorych mowie to: Wieczorem: 1 pomiar: 153/83 pomiar 2: 131/83 pomiar 3: i tu znow skok do 144/79
pomiary w odstepach 5 minutowych. Prosze o porade czy powinienem sie martwic, i czy powinienem dalej mierzyc cisnienie skoro wywoluje to taki stres? Dodam ze od kilku dni miewam uporczywe bole glowy, i rzadko lekkie dusznosci. Wiek 27, wzrost 179 waga 68,5
Z gory dziekuje za pomoc i rady
