Jak powrócić do dawnej aktywności fizycznej?
Od pewnego czasu, około roku, coś się ze mną dzieje, wiecznie chodzę zmartwiony, w pracy nie nadążam, za co mi się dostaje od przełożonych, zawsze jestem o krok w tyle, zapominam o najprostszych rzeczach,mam momenty rezygnacji, gdzieś ucieka umiejętność logicznego myślenia, w sumie przestaję sobie z tym radzić. Do tego dochodzą bezsenne noce, kilka razy w miesiącu. Boję się,że jak tak dalej pójdzie to stracę pracę. Trudno mi też wrócić do dawnej aktywności fizycznej. Czy to może być depresja?
