Jak pozbyć się bólu duszy w depresji?

Jak pozbyć się tego straszliwego bólu duszy w depresji? Kiedy to siedzi tak głęboko że nie da się wyjąć kiedy to tak mocno boli.Kiedy dusza płacze a przy tym i z całego ciała idą objawy.Kiedy przez ten ból psychiczny który jest silniejszy od kazdego fizycznego bólu nie pozwala się niczym cieszyć,być aktywnym,myśleć bez tej blokady w środku,mieć świeżego umysłu,kłopotów z pamięcią,myśleniem,koncentracją.Wiem że depresja jest nie uleczalna tylko zaleczalna póki się bierze leki.Inny sposób?
MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Witam,
Po pierwsze - Depresja jest uleczalna!
(Kilka tekstów na ten temat:
http://www.depresja.org/down/depresja_choroba_uleczalna.pdf,
http://psychologia.wieszjak.polki.pl/depresja/237760,Czy-depresja-jest-uleczalna.html
http://www.opoka.org.pl/biblioteka/I/IP/nieprzeznaczona_00.html#)

Po drugie: Leczenie depresji to leki i psychoterapia.
Leki pomogą wpływając na bieżące funkcjonowanie mózgu zmniejszając "ból duszy"
Psychoterapia pomoże zrozumieć przyczyny "bólu duszy" i przyjąć nowy sposób myślenia - taki w którym dusza będzie mogła odetchnąć i zapomnieć o cierpieniu.
Same leki to za mało, sama terapia też.

Wobec cierpienia proszę być dobrym dla siebie i skorzystać z pomocy psychiatry (leki) i psychoterapeuty.
Wówczas uzdrowienie duszy będzie tylko kwestią czasu.

Czego z całego serca życzę:)

I jeszcze film:
https://www.youtube.com/watch?v=d6_8eLGW9hg

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty