Zapytaj lekarza

7 3 7 , 0 4 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Jak pozbyć sie cellulitu i schudnąć z ud ;)

Mam 15 lat i widoczny cellulit na nogach - jak się go pozbyć? Bardzo chciałabym schudnąć, choć nie mam nadwagi <173 cm i 61 kg>, ale chciałabym być szczuplejsza ;)
KOBIETA, 15 LAT ponad rok temu

Antykoncepcja po

Niestety, czasami niektóre metody zabezpieczenia przed ciążą zawodzą, może dojść do pęknięcia prezerwatywy lub kobieta zapomni o tabletce antykoncepcyjnej. Coraz częściej mówi się o antykoncepcji awaryjnej, która jest określana również jako antykoncepcja ?po? czy antykoncepcja ratunkowa.

Witam!

Zachęcam do przeczytania artykułu odnośnie pielęgnacji skóry dotkniętej cellulitem. Znajdziesz go pod adresem: http://portal.abczdrowie.pl/ladna-pupa-pokonaj-cellulit. Nie polecam Ci diety odchudzającej, a zwiększenie codziennej dawki ruchu. Przy ćwiczeniach trwających powyżej 30 minut zaczynają być mobilizowane rezerwy tkanki tłuszczowej, stąd korzystne będą treningi o umiarkowanym tempie, lecz dłuższym czasie trwania.

Pozdrawiam

Dietetyk, autorka wielu tekstów dotyczących problematyki odchudzania i zdrowego żywienia.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy