Jak pozbyć się worków pod oczami?

od kilku lat borykam sie z tym problemem i szukam pomocy bo na operacje plastyczna mnie nie stac mam 49 lat i wielkie worki pod oczami jest to moim koszmarem nawet makijaz tego nie zakrywa prosze o rade bo zycie moje stalo sie koszmarem kobiety po 60 tym roku zycia wygladaja lepiej odemnie nie umiem nawet cieszyc sie zyciem bo jak spojze w lusterko to juz nic dodac nic odjac a przez to skazana jestem na samotnosc prosze o pomoc. pozdrawiam bozena

49 LAT ponad rok temu

Dermatologia

Lek. Paweł Baljon

93 poziom zaufania

Witam serdecznie. Najprostszym sposobem walki z workami pod oczami jest oczywiście zapobieganie im poprzez zmianę trybu życia. Przede wszystkim należy się dobrze wysypiać. Nie mówię od razu o pełnych ośmiu godzinach snu, gdyż mało kto może sobie pozwolić na ten luksus. Śpij po prostu tyle, żeby poczuć się wypoczętym, a z pewnością ślady pod oczami zaczną znikać. Ważna jest również dieta. Upewnij się, że przyjmujesz odpowiednią dawkę witaminy A i D, a także magnezu. Jedz dużo owoców i ryb. Staraj się, aby Twój metabolizm był wiecznie pobudzony, nie możesz doprowadzić do zatrzymania wody w organizmie.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Sposoby na pozbycie się worków pod oczami? – odpowiada Renata GrzechociĹska
Jakie mogą być przyczyny worków pod oczami? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Jak mogę pozbyć się worków i cieni pod oczami? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Jak zniwelować problem worków pod oczami? – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Jak się pozbyć worków pod oczami po wypełnieniu doliny łez? – odpowiada Dr n. med. Magdalena Adamiak-Kardas
Jakie badania wykonać by poznać przyczyny worków pod oczami? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Pieczenie oczu a zmiana okularów – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
W jaki sposób pozbyć się worków spod oczu? – odpowiada Lek. Robert Jan Chmielewski
Popękane żyłki, spuchnięta powieka i worek pod oczami – odpowiada Magdalena StusiĹska
Ból głowy na czole oraz ból oczu – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt

Jak pozbyć się worków pod oczami?

artykuły

Jak się wysypiać?

Znak zodiaku wpływa na zdrowie i macierzyństwo

Zespół suchego oka - charakterystyka, film łzowy, przyczyny, objawy, leczenie

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła