Jak pozbyć się worków pod oczami?

od kilku lat borykam sie z tym problemem i szukam pomocy bo na operacje plastyczna mnie nie stac mam 49 lat i wielkie worki pod oczami jest to moim koszmarem nawet makijaz tego nie zakrywa prosze o rade bo zycie moje stalo sie koszmarem kobiety po 60 tym roku zycia wygladaja lepiej odemnie nie umiem nawet cieszyc sie zyciem bo jak spojze w lusterko to juz nic dodac nic odjac a przez to skazana jestem na samotnosc prosze o pomoc. pozdrawiam bozena

49 LAT ponad rok temu

Dermatologia

Lek. Paweł Baljon

93 poziom zaufania

Witam serdecznie. Najprostszym sposobem walki z workami pod oczami jest oczywiście zapobieganie im poprzez zmianę trybu życia. Przede wszystkim należy się dobrze wysypiać. Nie mówię od razu o pełnych ośmiu godzinach snu, gdyż mało kto może sobie pozwolić na ten luksus. Śpij po prostu tyle, żeby poczuć się wypoczętym, a z pewnością ślady pod oczami zaczną znikać. Ważna jest również dieta. Upewnij się, że przyjmujesz odpowiednią dawkę witaminy A i D, a także magnezu. Jedz dużo owoców i ryb. Staraj się, aby Twój metabolizm był wiecznie pobudzony, nie możesz doprowadzić do zatrzymania wody w organizmie.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Sposoby na pozbycie się worków pod oczami? – odpowiada Renata GrzechociĹska
Jakie mogą być przyczyny worków pod oczami? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Jak mogę pozbyć się worków i cieni pod oczami? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Jak zniwelować problem worków pod oczami? – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Jak się pozbyć worków pod oczami po wypełnieniu doliny łez? – odpowiada Dr n. med. Magdalena Adamiak-Kardas
Jakie badania wykonać by poznać przyczyny worków pod oczami? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Pieczenie oczu a zmiana okularów – odpowiada Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
W jaki sposób pozbyć się worków spod oczu? – odpowiada Lek. Robert Jan Chmielewski
Popękane żyłki, spuchnięta powieka i worek pod oczami – odpowiada Magdalena StusiĹska
Ból głowy na czole oraz ból oczu – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt

artykuły

Cienie i worki pod oczami - skąd się biorą i jak je usunąć?

Cienie i worki pod oczami pojawiają się nie tylko

Znak zodiaku wpływa na zdrowie i macierzyństwo

Znaki zodiaku Jak wiadomo od wieków, każda osoba m

Jak walczyć z jet lag?

Większość z nas uwielbia podróże i odkrywanie nowy

Jak pozbyć się worków na kościach policzkowych?

Witam. Na poczatku napisze ze mam 26 lat i jestem posiadaczka workow na kosciach policzkowych tzw malar bags. Moje pytanie dotyczy owych malar bags, czy jest jakakolwiek szansa na pozbycie sie ich? Regularnie stosuje masaze, chodze na fale radiowe jednak bez rezultatu, dodam ze moi 2 synowe( 3lata i 1rok , rowniez maja widocznie duze malar bags) pomozcie :(

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Fale radiowe Fizjoterapia Kosmetyka twarzy Kosmetologia Masaże Worki pod oczami