Witam
z opisu sugerowałabym terapeucie opracowanie przedziałów mięśniowych mięśnia póbłoniastego i półścięgnistego oraz całej łydki czyli płaszkowatego i brzuchatego łydki. Czasami "sklejenie ich" i nieprawidłowa praca między nimi może powodować usztywnienie i twardość.
Po terapii manualnej proponowałabym zrobić masaż limfatyczny kończyny. Zasinienie może wynikać z kilku przyczyn. Jaki jest stan Pana układu krwionośnego ? Czy ma Pan nadciśnienie ? Zmiany miażdżycowe czy też skłodnność do żylaków ?
Można też zastosować kinesiotaping. Odpowiednia aplikacja ułatwiłaby powrót krwi.
Być może ma Pan też osłabione ściany naczyń krwionośnych- w tym celu zaleciłabym picie zwiększonej ilości witaminy C by je wzmocnić.
Gdyby występowała u Pana nadwaga proszę pamiętać, że to także może mieć wpływ na szybkość powrotu do pełnego stanu zdrowia.
Może Pan też zapytać w aptece o środek na "krwiaki" czyli maści zawierające substancje, które wzmacniają naczynia krwionośne.
Pozdrawiam i trzymam kciuki za szybki powrót do zdrowia
Magdalena Szelągowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Naderwanie mięśnia brzuchatego łydki podczas kontuzji – odpowiada Mgr Daria Występek
- Naderwanie mięśnia brzuchatego łydki – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Zasinienie pojawiające się na opuchliźnie w pachwinie – odpowiada Dr n. med. Marek Rawski
- Rehabilitacja po naderwaniu mięśnia brzuchatego łydki – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Co jest powodem częstych kontuzji naderwania mięśni u osoby, która nie uprawia intensywnie sportu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Rehabilitacja po urazie naderwania ścięgna Achillesa – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- O czym świadczy taki ból kolana? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego mam ten ból łydki mając 61 lat? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Leczenie naciągniętego mięśnia trójgłowego łydki – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak długo będzie trwał ból u osoby po naderwaniu mięśnia łydki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Łydka tenisisty - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie
Łydka tenisisty to pojęcie, pod którym kryje się u
Trzeszczka - budowa, lokalizacja, funkcje i patologie
Trzeszczka to fragment ścięgien o częściowo skostn
Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny
Ból pod kolanem może mieć różne przyczyny, jednak