Źródła nienasyconych kwasów omega-3
Nienasycone kwasy omega-3 są niezbędnym składnikiem naszej diety, jednak organizm nie posiada zdolności do ich samodzielnego syntetyzowania. Z tego względu warto wiedzieć, co jest ich pierwotnym oraz wtórnym źródłem ? o tym opowiada dr Leszek Walentynowicz, diabetolog.
Witam!
Może Pani skorzystać ze specjalnych tabel wartości odżywczej potraw i produktów, zakupić program do liczenia kaloryczności diety lub przeliczać menu na własną rękę.
Woda rzeczywiście nie zawiera kilokalorii, dlatego też rozcieńczenie kisielu nie wpłynie na jego kaloryczność, istotne jest to, ile proszku Pani wsypie.
Prosiłabym o podanie sposobu przygotowania zalecanego przez producenta. Wtedy odpowiem Pani, ile kilokalorii zawiera całe opakowanie po dodaniu wody do proszku.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile kalorii ma kisiel (proszek) i budyń ( proszek)? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ile kalorii ma domowy zakwas buraczany? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Jak liczyć kalorie w porcji mięsa? – odpowiada Mgr Monika Więckowska
- Ile kalorii zawiera napar z siemienia lnianego? – odpowiada Mgr Elżbieta Sternal
- Obsesyjne liczenie kalorii – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dieta a brak spadku wagi u 25-latki – odpowiada Mgr Weronika Ornacka
- Kalorie słonecznika – odpowiada Mgr Daria Ratajczak
- Ile kalorii powinnam przyjmować dziennie? – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Ogórek a kalorie – odpowiada Mgr inż. Agnieszka Kopacz
- Kalorie w sushi – odpowiada Mgr Justyna Siwiela
artykuły
To dlatego nie możesz schudnąć. Tak, jakbyś zjadł 327 kebabów
To prawdziwa bomba kaloryczna. Wyliczono, że pijąc
Co jest lepsze? Trzy duże posiłki czy kilka mniejszych w ciągu dnia?
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec
5 sposobów na naturalne oczyszczenie trzustki
Detoks trzustki Troszczymy się kondycję wątroby i