Jak prawidłowo schudnąć 10 kg?
Witam.
4 miesiące temu urodziłam synka. Schudłam już co prawda 7 kg ale chciałabym wrócić do swojej wagi sprzed ciąży - czyli 55 kg. Aktualnie ważę 63 kg. Nie karmię piersią, 2 razy w tygodniu chodzę na siłownię, 3 razy na basen, przez pierwsze 3 miesiące udało się zrzucić te 7 kg, ale od miesiąca waga ani drgnie...
Dodam, że nie jem słodyczy, ziemniaków, smażonego itp. Staram się dobrze odżywiać. Więc dlaczego nie chudnę????
