Jak przygotować się do starań o ciążę?
Witam , chciałbym za ok 3
Miesiące spróbować zajść w ciage jestem bardzo młoda , chciałam zapytac co powinnam zacząć robic, jakie suplementy zażywać juz teraz ?
W tej chwili może Pani zacząć brać kwas foliowy w dawce profilaktycznej 0,4mg/dobę. Poza tym zdrowy tryb życia, bez papierosów i alkoholu. Powodzenia.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: