Jak radzić sobie z łokciem tenisisty?
Dzień Dobry !
Od kilku lat mam problemy z prawym łokciem , przy jakimkolwiek wysiłku (pisanie długopisem , mycie naczyń) także zgiętej ręce bardzo boli mnie okolica łokcia oraz wytwarza się na zewnętrznej stronie guz , który po rozmasowaniu znika. Mam 22lata jest to dla mnie bardzo uporczywe .Ortopeda u którego byłam ostatnio na wizycie, bez żadnego badania ani nawet spojrzenia na rękę stwierdził , że jest to "łokieć tenisisty" i muszę z tym żyć ,bo nic się nie da zrobić . Bardzo proszę o pomoc
