Jak radzić sobie z natrętnymi myślami i kołataniem serca?

Witam chcialem zaputac jak poradzic sobie z natretnymi myslami. Otoz prawdopodobnie mam nerwice serca I kiedy czuje sie dobrze przychodza mysli I powoduja ze serce zaczyna mi mocno I szybko bic dotego mam dziwne odczucia od klatki po cale cialo takie "prady" mi przechodza. Staram sie nie myslec ale jest trudno. Bardzo prosze o pomoc
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty