Jak radzić sobie z pesymistycznym usposobieniem?

Jak przestać się martwić i zacząć żyć? martwię się i zamartwiam,że będę bezdomnym bez rodziców i nikt mi nie pomoże,mam 25 lat zniszczono mi życie terapie mi nie pomagają,jestem prześladowany,psychologowie też mi nie pomagają,miałem 4 razy myśli samobójcze,życie jest złe, w dodatku jestem samotny,bez przyjaciół,dziewczyny,bez pieniędzy,wolno się uczę, nie cieszę się z życia, jestem pesymistą :(
MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,

Proszę udać się do lekarza psychiatry oraz psychoterapeuty, którzy wyłącznie w kontakcie osobistym mogą zdiagnozować Pana dolegliwości i zaproponować stosowne leczenie.

0

Szanowny Pani warto udać się do neurologa, poprosić o skierowanie na badanie EEG, warto sprawdzić czy Pana usposobienie nie jest wynikiem zburzeń pracy fal mózgowych.

0

Dzień dobry!
to ,że ma pan myśli tego typu jest udziałem wielu ludzi, natomiast jak pan sobie radzi , to już jest pana udziałem. Jeśli psycholog , jeden czy drugi nie pomoże należy szukać dalej, a to o czym pan pisze -"w dodatku jestem samotny,bez przyjaciół,dziewczyny,bez pieniędzy,wolno się uczę, nie cieszę się z życia, jestem pesymistą :( " - można zmienić. Proszę poszukać psychologa z terapii RTZ w swoim otoczeniu lub umówić się on- line. Powodzenia

0

Dzień dobry!

Drogą zmiany cech swojej osobowości jest właśnie psychoterapia. Zachęcam do refleksji, z jakich powodów nie okazała się ona dla Pana skuteczna, co mogłoby się zmienić, czego oczekiwałby Pan od terapii, aby jej efektywność była lepsza.

Warto także skonsultować się z lekarzem psychiatrą.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty