Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym?

witam, chciałabym się dowiedzieć jak leczyć wypalenie zawodowe, jakie są techniki czy metody walki z tym schorzeniem. chodzi mi tu o aspekty bardziej medyczne niż te, typu dobrego gospodarowania czasem, wsparcia otoczenia itp. jaka jest w tym wszystkim praca psychologa? z góry dziękuję za odpowiedzi.

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Wypalenie zawodowe Psychologia

Palenie papierosów vs. nasza wiedza

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

78 poziom zaufania

Dzień dobry,

Żeby wiedzieć jak leczyć "wypalenie zawodowe" wpierw należy zdiagnozować czym ono jest - a następnie, adekwatnie do tego podjąć leczenie. Pomoc może Pan uzyskać np.: u lekarza psychiatry i/lub psychoterapeuty (w ramach NFZ - Poradnia Zdrowia Psychicznego lub prywatnie).

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

82 poziom zaufania

odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Sposoby radzenia sobie z nerwicą lękową – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Uczucie wypalenia zawodowego – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Schizofrenia paranoidalna a praca kierowcy zawodowego – odpowiada Aleksander Ropielewski
Sposoby leczenia uzależnienia od pornografii – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Ataki problemów z oddychaniem, podwyższonego ciśnienia i drętwienia kończyn przy nerwicy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Budzenie się w nocy z lękiem i dusznościami – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Problemy z zaufaniem w związku – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Depresja synowej w ciąży – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Nerwica neurasteniczna o podłożu stresowym – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Nerwica i prawidłowy wynik EKG a ryzyko chorób serca – odpowiada Mgr Patrycja Stajer

artykuły

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje?

Psycholog to osoba posiadająca odpowiednie wykszta

Poradnia psychologiczna dziecięca i dla dorosłych - kiedy się udać?

Poradnia psychologiczna dziecięca i dla dorosłych - kiedy się udać?

Poradnia psychologiczna jest placówką, z pomocy i

Wypalenie zawodowe. Realny problem XXI wieku?

Wypalenie zawodowe. Realny problem XXI wieku?

Uczucie przytłoczenia, wyczerpania, brak satysfakc

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Zespół stresu pourazowego • Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji • Ataki paniki • Uczucie samotności • Nerwica żołądka • Nerwica natręctw • Randki • Zespół Aspergera • Psychologia w odchudzaniu • Trudności w podejmowaniu decyzji • Uzależnienie od alkoholu • Małżeństwo • Psychoterapia dzieci • Nerwica serca • Hipochondria • Zaburzenia snu • Subdepresja • Depresja poporodowa • Bulimia • Nieszczęśliwa miłość • Interwencja kryzysowa

Psycholog - kim jest i czym się zajmuje? • Poradnia psychologiczna dziecięca i dla dorosłych - kiedy się udać? • Wypalenie zawodowe. Realny problem XXI wieku? • Najbardziej pomocni lekarze i specjaliści - czerwiec-sierpień 2016 • Wypalenie zawodowe. Przyczyny, objawy, leczenie i psychoprofilaktyka • Najbardziej pomocni lekarze i specjaliści - luty 2017 • Polaków dotyka syndrom wypalenia empatią. "Ważne, żeby nie udawać superbohatera, gdy czujemy, że nie dajemy rady z dźwiganiem trudnej sytuacji" • Dane z aptek ujawniają fatalną kondycję psychiczną Polaków. Depresja już nie jest tabu, u 1/3 z nas pojawił się inny problem • Do sierpnia wykupili 20 milionów opakowań. W kolejce do specjalisty musieliby czekać ponad rok • Resort zdrowia wprowadza Narodowy Program Ochrony Zdrowia Psychicznego

Czy mam objawy wypalenia zawodowego? • Czy powinnam umówić się do psychologa? • Jak pozbyć się braku motywacji i lenistwa? • Czy jest szansa, że po odstawieniu leków mój chłopak wróci do mnie? • Jak pozbyć się lenistwa? • Jak pomóc osobie, która nie rozwija się w pracy? • Jak pomóc sobie z koszmarami po pobiciu? • Jak pomóc mężowi z wypaleniem zawodowym? • Jak pokonać wypalanie zawodowe? • O czym świadczą rozmowy przez sen o pracy?

Mgr Hanna Markiewicz – Psychologia, Żelechów • Mgr Justyna Piątkowska – Psycholog, Gdynia • Mgr Kamila Drozd – Psycholog • Mgr Patrycja Stajer – Psycholog, Kraków