Jak radzić sobie ze stresem u 21-latki?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak pozbyć się tego lęku i stresu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Zmęczenie i brak sensu w życiu u nastolatki – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
• Zazdrość o partnera a niska samoocena i przykre wydarzenia z przeszłości – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
• Jak opanować stres i panikę? – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
• Stres przed rozmowami z ludźmi u 19-letniej osoby – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
• Jak pokonać tęsknotę za rodzinnym domem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
• Jak sobie radzić, kiedy stres jest tak silny, że nie można nawet racjonalnie myśleć? – odpowiada Agnieszka Jamroży
• Jak radzić sobie ze spadkiem wagi na skutek stresu? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
• Okaleczenie i głębokie nacięcie skóry – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
• Przebyty zespół stresu pourazowego – odpowiada Mgr Damian Bobak