Jak równomiernie przytyć?

Dzień dobry . mam pewien problem gdy jem dużo na raz to tylko brzuch tyje a w inne części ciała nie tyje a nie wiem dlaczego.. Co mam zrobić aby inne części ciała tyły
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu
Małgorzata Panek
65 poziom zaufania

Przybieranie na masie ciała powinno być związane z przyrostem masy mięśniowej, a nie tylko tłuszczowej. Dlatego oprócz zwiększonej podaży kalorii należy pamiętać o aktywności fizycznej. Wskazana byłaby konsultacja dietetyczna, aby dieta poza odpowiednią kalorycznością zawierała właściwe proporcje składników odżywczych.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty