Jak rozpoznać dżem niskosłodzony?
Jak rozpoznać dżem niskosłodzony?
Witam, dżem niskosłodzony nie różni się od dżemu wysokosłodzonego wyglądem. Żeby mieć pewność, że jest niskosłodzony trzeba zdać się na producenta i tego co jest napisane na etykietce. Najlepiej jest gdy w opisie nie ma fruktozy, jest to cukier owocowy, który naturalnie występuje w owocach, więc jeszcze dodawana dodatkowa nie jest potrzebna, i oczywiście dobrze jest gdy owoce są widoczne chociaż w kawałkach, a nie tylko kolorowa "galaretka".
po etykiecie ;) są słodzone stevią, są obecnie na rynku także dżemy bez cukru w ogóle, zagęszczane sokiem jabłkowym...jedyne, czego polecam omijać to dżemy słodzone fruktozą, to prawdziwa mina, mam nadzieję, że niebawem tego typu produkty będą znikać z półek dla cukrzyków.
pozdrawiam!
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spożywanie dżemów przez diabetyków – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Jedzenie owoców a podwyższony poziom glukozy – odpowiada Mgr Weronika Ornacka-Draba
- Dieta redukcyjna a spożywanie dżemu i miodu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Produkty dla diabetyków a ciąża – odpowiada Maciej Pawłowski
- Fruktoza szkodzi czy pomaga w diecie? – odpowiada Mgr inż. Magdalena Kubik
- Mam 10 lat i ważę 51kg, mój wzrost to 149. Pomocy! – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy podczas diety należy odrzucić soki owocowe? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak schudnąć i uzyskać ładną sylwetkę? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Co mam zrobić aby schudnąć będąc nastolatką? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Cukrzyca a spożywanie soków owocowych – odpowiada Dr n. med. Martyna Olesińska-Mader
artykuły
Nietolerancja fruktozy - co jeść, przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
Nietolerancja fruktozy to zaburzenie metaboliczne,
Fruktozemia - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie
Fruktozemia, czyli wrodzona nietolerancja fruktozy
Sok z pigwy - przeciwwskazania, środki ostrożności i skutki uboczne
Sok z pigwy - przeciwwskazania i skutki uboczne zw