Dieta eskimosów a choroby serca
Twoje BMI wynosi 18,84 i znajduje się na 75 percentylu, co oznacza, że Twoja masa ciała jest prawidłowa i nie potrzebujesz diety odchudzającej.
Postaraj się być aktywnym fizycznie, co korzystnie wpłynie na Twoje zdrowie, samopoczucie i wygląd. Zapisz się na dodatkowe zajęcia sportowe, aby ćwiczyć regularnie.
Nie przejmuj się bardzo swoim wyglądem i jego mankamentami, jesteś w okresie wzrostu i na pewno jeszcze dużo zmian przed Tobą.
Polecam zapoznanie się z dietą dla dzieci w wieku szkolnym
http://portal.abczdrowie.pl/dieta-dla-dzieci-w-wieku-szkolnym
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Schudnąć na brzuchu - jak to zrobić? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak schudnąć 6 kg nie mając silnej woli? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak się pozbyć brzucha i grubych ud? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Prawidłowa waga przy 156 cm – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Czy mam prawidłową wagę? Moje BMI – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Mam 10 lat i chcę schudnąć - jak to zrobić? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak schudnąć z brzuszka? Jaka dieta? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Mam 12 lat i chcę schudnąć – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 164 cm i ważę 51 kg! Czy powinnam schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jak mam schudnąć i urosnąć na wakacjach? – odpowiada Lek. Marta Hat
artykuły
"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
Myślał, że to brzuch piwny. Okazało się, że to wielki guz (WIDEO)
47-letni Hector Hernandez zauważył, że ciągle ty
Sandra Kubicka bez filtrów i makijażu. Modelka ma PCOS i rozstępy. Fanki są zachwycone jej naturalnością i szczerością
Znana w Polsce i za granicą modelka Sandra Kubicka