Zapytaj lekarza

7 1 6 , 9 6 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta odchudzająca dla cukrzyka

Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.

Wiek 13 lat to zdecydowanie za wcześnie na stosowanie diet, zwłaszcza samemu. W tym wieku można się odchudzac jedynie pod kontrolą lekarza lub dietetyka. Drastyczne ograniczanie jedzenia skutkuje ponownym przybraniem na wadze oraz rozregulowaniem metabolizmu, co sprawia, że w późniejszym wieku jeszcze trudniej jest się odchudzać. Zdecydowanie odradzam odchudzanie się "na własną rękę" w wieku, w którym organizm się jeszcze rozwija. Przypominam także, że jest to wiek, w którym ciało się zmienia, a nadwaga może być kwestią przemian hormonalnych, które z czasem się uspokoją, a masa ciała wróci samoistnie do normy. To, co można teraz zrobić to jak najwięcej się ruszać - pomoże to zarówno zmniejszyć masę ciała, jak i poprawić kondycję fizyczną.

Dietetyk w Szpitalu Grochowskim im. dr n. med. Rafała Masztaka w Warszawie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy