Jak schudnąć przy siedzącym trybie życia?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Czy powinienem schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak to zrobić by schudnąć w udach i pośladkach? Ile powinnam ważyć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak mogę szybko i skutecznie schudnąć? Co robić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak schudnąć 3 lub 4 kilogramy? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Zamierzam schudnąć 10 kg. Jak to zrobić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Czy przy wadze 44 kg powinnam się odchudzać? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
• Jak szybko schudnąć bez ryzyka efektu jojo? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Ile kilogramów powinnam zrzucić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Ile kilogramów mam schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Prawidłowa waga ciała przy wzroście 162 cm – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik