Jak schudnąć szybko i skutecznie po porodzie?

Nazywam się Magdalena, mam 21 lat, 160 cm wzrostu, ważę 75kg. Jestem dwa miesiące po porodzie, nie karmię piersią. Od miesiąca biorę tabletki na odchudzanie, ale waga jest taka sama. Jadam dwa posilki w ciągu dnia, np. śniadanie (2 kanapki z wędliną+herbata+2 łyżeczki cukru) i obiad (kilka ziemniaków i dwie łyżki sosu z mięsem). Mam takie obwisłe ciało. W mojej rodzinie występuje problem otyłości. Proszę napisać mi, co mama zrobić, by szybko i skutecznie schudnąć najmniej 15 kg? Pozdrawiam
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

portal.abczdrowie.pl
Patronaty