Jak schudnąć w 5 dni 3 kilo?
Jak schudnąć 3kg w 5 dni?
Witam,
Utrata 3kg tkanki tłuszczowej poprzez samą dietę w ciągu 5 dni jest niemożliwa.
W praktyce oznaczało by to głodówkę, czego nie polecam.
Trzeba pamiętać, że szybka utrata masy ciała po zastosowaniu głodówki, to nie tylko tkanka tłuszczowa, lecz głównie woda.
Głodzenie może przyczyniać się także do utraty tkanki mięśniowej (co dodatkowo powoduje zwolnienie metabolizmu).
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile można schudnąć w 2 dni i jak? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Głodówka a odchudzanie – odpowiada Mgr Magdalena Adamus
- W jakim czasie powinienem zdrowo schudnąć 5-6 kg? – odpowiada mgr Anna Kołdon
- Czy mogę w taki sposób schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Jak schudnąć 20 kg w 3 miesiące? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak schudnąć 3 kg w 5 dni? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Jak schudnąć 7 kilogramów w 11 dni? – odpowiada Mgr Bartosz Kulczyński
- Jak schudnąć 4 kg w 10 dni? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Czy można schudnąć ok.20 kg w 2 miesiące? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jaką dietę wybrać, aby skutecznie i szybko schudnąć? – odpowiada Lek. Agnieszka Barchnicka
artykuły
Głodówka - jak ją stosować, aby była bezpieczna? Zasady i przeciwwskazania
Głodówka to specyficzny rodzaj diety, którego cele
Niebezpieczny ślubny trend. "Kończą nawet na oddziale psychiatrycznym"
W pogodni za idealną sylwetką przyszłe panny młode
Adipocyty - charakterystyka, działanie, wpływ na zdrowie
Adipocyty to po prostu komórki tłuszczowe, obecne