Jak schudnąć w czasie wakacji?
Mam duży problem. Mam 14 lat, mój wzrost to 168 i ważę 62 kg. Mam okropne uda, brzuch i łydki.
Poradźcie mi, jak schudnąć przez wakacje, aby we wrześniu oczarować wyglądem? Jaka dieta? Mogę zacząć już od dziś. Chciałabym zrzucić jakieś 5 kg bez efeku jo-jo.