Witam,
Rozumiem, iż w podanym przez Ciebie wzroście, wkradł się błąd?
Odnośnie kształtowania i wyszczuplania wspomnianych przez Ciebie partii ciała pisałam już w następujących odpowiedziach na pytania użytkowników:
http://portal.abczdrowie.pl/pytania/jak-schudnac-w-biodrach-i-udach oraz
http://portal.abczdrowie.pl/pytania/jak-osiagnac-plaski-brzuch
Dobrze, gdybyś jadała regularnie i nie omijała pierwszego posiłku, jakim jest śniadanie zjedzone przed wyjściem do szkoły.
Udzielenie Ci odpowiedzi na pytanie znacznie ułatwiłaby mi konkretna informacja odnośnie tego co, kiedy i w jakiej ilości zjadasz (podałaś dane bardzo niedokładne) - taki jednodniowy jadłospis, łącznie z przegryzkami w postaci słodyczy oraz rodzajem wypijanych napojów.
Zajrzyj na:
http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite... dzieci
Pozdrawiam ciepło
____________________________________
Nie podejmuj żadnych działań bez wiedzy rodziców.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
