Co łączy bezsenność z depresją?
Czy depresja wpływa na zaburzenia snu? Psychiatra dr n. med. Michał Skalski wyjaśnia, jaki jest związek między depresją a bezsennością. Tłumaczy również, jaki charakter ma bezsenność w depresji.
Witam,
trudności łatwiej jest przezwyciężać z pomocą specjalisty, namawiałabym Pana do zastanowienia się i podjęcia decyzji odnośnie psychoterapii, pomoc psychologa/psychoterapeuty nie zaszkodzi.
Pozdrawiam serdecznie
Dzień dobry, jest duże prawdopodobieństwo że problem leży w poczuciu wartości oraz lęku przed błędami. Warto pomyśleć o wizycie u psychologa, rozpocząć psychoterapię. Zapewne przyniesie zamierzone efekty.
Pozdrawiam A. Pacia
Witaj,
Mówisz o bardzo trudnych dla siebie sprawach. Objawy, które Ci towarzyszą są bardzo obciążające i bolesne. Nie masz na nic ochoty, łatwo się zniechęcasz, jest Ci źle, czujesz się samotny, najchętniej schowałbyś się gdzieś.
Wszystko, co opisujesz wskazuje na zaburzenia nastroju, najpewniej depresyjne. Nie chcę jednak stawiać diagnozy, gdy Cię nie znam.
Polecam wizytę u psychiatry w celu dokonania diagnozy oraz podjęcie psychoterapii u terapeuty, gdzie będziesz mógł popracować nad poprawą funkcjonowania i zniwelowaniem objawów, które Ci towarzyszą.
Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam serdecznie,
Magdalena Rachubińska
PSYCHOLOG, PSYCHOTERAPEUTA
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pokonać uczucie przygnębienia? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co mogą znaczyć problemy ze snem i stany lękowe? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Leczenie uciążliwej nerwicy – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Zmęczenie, trudności z podejmowaniem decyzji i stres – odpowiada Mgr Joanna Wantuch
- Jak leczyć zaburzenia snu? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Izolacja od ludzi, problem z podejmowaniem decyzji i ciągły stres – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak wybaczyć krzywdę, jeśli nie mogę zapomnieć? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne i bezsenność – odpowiada Mgr Karolina Matlak
- Problemy ze snem i koszmary senne oraz brak sił – odpowiada Mgr Rafał Czarny
- Czy możliwa jest depresja u 22-letniej osoby? – odpowiada Mgr Bożena Waluś