Jak skutecznie i bezpiecznie schudnąć na stałe?
Mam dość duża nadwage,mojeBMI wynosi 30 chcialabym schudnac dla zdrobwia dobrego samopoczucia i wygladu, poniewaz wstydze sie tego ile waze.Prosze o pomoc z gory dziekuje
Czemu nie możemy schudnąć?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witam,
Prosiłabym o więcej informacji odnośnie wieku, chorób współistniejących, obecnego sposobu żywienia, stosowanych wcześniej diet, aktywności fizycznej oraz trybu życia.
Pozdrawiam ciepło
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- W jaki sposób skutecznie schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak skutecznie schudnąć do wakacji? – odpowiada mgr Anna Sajdakowska (Kacperska)
- Jak schudnąć mądrze i oczyścić organizm z toksyn? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak schudnąć na stałe i bez efektu jojo? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak schudnąć bez jojo? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy mogę brać tabletki antykoncepcyjne, mimo że nie zaczęłam jeszcze współżycia? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Pomocy, jak bezpiecznie schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czuję duży dyskomfort - jak mogę schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak szybko schudnąć 5 kg? – odpowiada Agnieszka Kuczewska
- Jak jeździć na rowerku stacjonarnym, aby schudnąć? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
artykuły
Skuteczna dieta - zasady zdrowego odchudzania, najskuteczniejsze diety
Skuteczna dieta na odchudzanie w połączeniu z więk...
Psychodietetyka - charakterystyka, kim jest psychodietetyk, kto powinien skorzystać z pomocy psychodietetyka
Psychodietetyka to dziedzina, która łączy wiedzę z...
Ostra białaczka limfoblastyczna - przyczyny, objawy, leczenie, rokowania
Ostra białaczka limfoblastyczna (ALL - acute lymph...