Jak skutecznie leczyć nerwicę lękową?

Mam na imię Mariusz.Mam 26 lat.Cierpię na nerwicę lękową od 5 lat.Boję się wychodzić z domu.Nie mogę ustać w miejscu nawet 6 sekund bo trzęsą mi się nogi,serce wali jak młot.Co mam robić?Korzystam z wizyt u psychiatry,za darmo,ale ona mi nie pomaga?Zapisyje mi leki które mnie otumaniają ale te nogi jest to samo.Moja rodzina mi nie wierzy.Chcą żebym poszedł do pracy,ale ja tam nie wytrzymam.Już pracowałem i po takim jednym dniu w nocy nie mogłem spać.Cały czas jestem spięty,i przerażony
MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,

Podstawową metodą leczenia zaburzeń lękowych jest psychoterapia, do podjęcia której namawiam. Pomoc może Pan uzyskać np.: w Poradni Leczenia Nerwic. Może Pan również rozważyć leczenie na oddziale szpitalnym, w którym prowadzona jest psychoterapia (np.: IPiN w Warszawie, Szp. Uniwersytecki w Krakowie).

0

liefe flow therapy.to rozległy i wielowątkowy temat.odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY (moża też pracowac na skypie).pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

0
Mgr Monika Prus Psycholog, Lublin
57 poziom zaufania

Witam,
Witam,
główną metodą leczenia zaburzeń lękowych jest psychoterapia, proszę skontaktować się z psychoterapeutą w swoim mieście i umówić się na spotkanie. Terapia daje możliwość pracy nad psychicznymi problemami i negatywnym myśleniem. Wspomaga powrót do równowagi psychicznej, dzięki zmianom błędnych przekonań oraz rozwiązywaniu trudności. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty