Jak skutecznie mogę leczyć hipochondrię?
Witam.
Nie wiem o czego zacząć leczyłam się na nerwicę lękowa bo tak stwierdzili lekarze psychiatrzy i psychologowie. Brałam leki ale gdy byłam w ciąży odstawiłam z dnia na dzień. Naczytałam się kiedyś o schizofrenii i bałam się że na nią zachoruje. Teraz lęk powrócił cały czas myśli krążą wokół choroby czy aby na pewno nie mam objawów schizofrenii. Miałam przykry incydent w pracy ktoś napisał na ścianie obraźliwe teksty na mój temat. Teraz gdy wróciłam do pracy po dłuższej nieobecności problem eskalowal. Źle mi się pracuje boje się że mnie ktoś obgaduje za plecami przeczytałam że dziewczyna miała podobny problem ktoś odpisał że powinna się zgłosić do psychiatry bo to mogą być początki schizofrenii. No i zaczęło się czytanie o chorobie i wyszukiwanie objawów. Robienie testów online. Gdy tylko wstanę rano myśli krążą czy aby na pewno nie zaczynam chorować. Nie wiem jak sobie z tym radzić.
