Jak skutecznie walczyć z zaparciami mając 20 lat?

Witam, od dwóch tygodni męczę się z zaparciami. Stosowałam dwa razy czopki, suszone śliwki i kilka dni temu olejek rycynowy. Przeczysciło mnie po nim i teraz w ogóle nie czuję parcia na stolec. Minęło już 5 dni i nie wiem co robić. 
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty