Jak sobie poradzić po nieudanych sytuacjach życiowych?

Witam. Mam 22 lata. Zawsze byłam osobą uśmiechnietą i wesołą... Jednak od jakiegoś czasu kompletni nic mi w życiu nie wychodzi. Straciłam pracę, chłopaka, z którym byłam 3 lata, do tego wszystkiego nie ma we mnie chęci ani energii:( Staram się udawać, że wszystko jest w porządku, ale dłużej tak nie potrafię. Coraz częściej zamykam się w sobie. Coraz częściej też wybiegam myślami zupełnie gdzieś indziej, przez co nie słucham nikogo, i często zapominam o wszystkim, co mam zrobić. Nie wiem, co się ze mną dzieje. Zauważyłam też, że coraz gorzej wychodzi mi wypowiadanie się na jakiekolwiek tematy... tak, jak bym była głupia i nic nie wiedziała. Nie wiem, co mam ze sobą zrobić. Pmyślałam, że może wy mi pomożecie... Dziękuję i pozdrawiam.
22 LAT ponad rok temu

Możliwości leczenia dzieci autystycznych

Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się, jakie są możliwości leczenia dzieci autystycznych.

Paulina Witek Psycholog, Warszawa
74 poziom zaufania

Witam,

Pani opis samopoczucia rzeczywiście może wskazywać na depresję. Utrata pracy oraz zakończenie wieloletniego związku są czynnikami, które w znaczącym stopniu mogły się przyczynić do pojawienia się stanu depresyjnego. Spadkowi nastroju, energii, chęci do działania i typowemu dla depresji nastrojowi smutku mogą towarzyszyć zaburzenia poznawcze, takie jak pogorszenie pamięci, koncentracji, spowolnienie myślenia i uczucie psychicznego zmęczenia, przeciążenia.

Proponowałabym Pani udać się w pierwszej kolejności do lekarza psychiatry, który mógłby postawić konkretną diagnozę, i ustalić odpowiednie leczenie. Może Pani również rozpocząć leczenie od spotkania z psychologiem bądź skontaktować się z takim specjalistą w drugiej kolejności. To bardzo ważne, aby nie lekceważyć pierwszych sygnałów i jak najszybciej podjąć leczenie, gdyż depresja może się pogłębiać.

Pozdrawiam Panią serdecznie i życzę powodzenia!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty