Jak sobie samej pomóc z nerwicą?

Witam. Stwierdzono u mnie nerwice a wlasciwie powiedziano ze ja mam. Nie wiem jak sobie pomoc. Morfologie mam dobra ale jestem bardzo blada, slaba oraz taka oglupiala. Niedawno rzucilam palenie i picie kawy. schudlam 15 kg ale z wlasnej woli poprzez treningi oraz diete. Kazano mi brac potas i magnez - ale w morfologi wszystko jest w normach. Przez te ostatnie noce zauwazylam ze poce sie w nocy a jak sie budze rano to mam mokre olecy oraz kark. Czym to jest uzasadnione? Gdzie mam sie kierowac ?

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Nerwica Psychoterapia

Skuteczność terapii grupowych

Mgr Marzena Miodońska-Winkler Psycholog, Ruda Śląska

24 poziom zaufania

Witam.Objawy w zaburzeniach nerwicowych mogą być różne dodatkowo odstawienie papierosów i kawy oraz spadek wagi mogą przyczyniać się do pojawienia wyżej opisanych objawów. Jeśli jest tak, że nerwica jest zdiagnozowana albo nie jest a jednocześnie faktycznie nie ma żadnego podłoża medycznego (wyniki badań są w normie) to polecam poszukać psychoterapeuty zajmującego się leczeniem nerwic i poddać się terapii. POZDRAWIAM

Mgr Anna Wagner-Juszkiewicz Psychoterapeuta, Szczecin

19 poziom zaufania

Witam.
Nie bardzo rozumiem, jaka jest różnica między "stwierdzono u mnie nerwicę", a "powiedziano, że ją mam"?
Mogę natomiast odnieść się, do postawionego przez Panią w temacie pytania. Jedynym sposobem przyczynowego (takiego, które likwiduje przyczyny) leczenia nerwicy jest psychoterapia. Czasami w trakcie leczenia psychoterapeutycznego wspomagająco stosuje się farmakoterapię. Stosowanie farmaceutyków służy jedynie zmniejszeniu lub wyeliminowaniu dokuczliwych objawów, nie eliminuje przyczyn. Osobiście doradzałabym psychoterapię, zwłaszcza, że jest Pani jeszcze bardzo młodą osobą, a zarówno rozwijająca się nerwica, jak i wieloletnie ratowanie się farmaceutykami w radzeniu sobie z jej objawami w sposób znaczący obniża jakość życia zarówno w wymiarze związanym z dolegliwościami fizycznymi jak emocjonalnego i społecznego funkcjonowania.
Z wyrazami szacunku
Anna Wagner-Juszkiewicz

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Brak chęci do wszystkiego i nerwica – odpowiada mgr Jakub Pyka
Jak sobie poradzić z nerwicą lękową? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
Zmagania z nerwicą lękową u 21-letniej kobiety – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
Jak rzucić palenie przy nerwicy? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Czy można wyleczyć nerwicę? – odpowiada Mgr Jacek Sochacki
Czy palenie tytoniu jest groźne dla chorego z nerwicą? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Nerwica natręctw a skuteczność psychoterapii – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Nerwica lękowa - jak z nią żyć? Czy leki na nerwicę stosuje się do końca życia? Czy leki na nerwicę uzależniają? – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
Czy Pramolan wyleczy nerwicę lękową? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Nerwica a stosowanie Escilatopram actavi – odpowiada Mgr Violetta Ruksza

Jak sobie samej pomóc z nerwicą?

Skuteczność terapii grupowych

artykuły

Leczenie nerwicy - metody, leki przeciwdepresyjne, psychoterapia, domowe sposoby

Jak leczyć nerwicę? (WIDEO)

Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła